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⬇️🎯
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 49,14g | Prot: 71,64g | Carbh: 218,77g.
Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Sadia Presunto Cozido Magro, Guanabara Pão Coiozinho, Café. Almuerzo: Abóbora, Quiabo Cozido, Farofa de banana, Beterraba Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Panela, Feijão Carioca. Pasa Bocas / Otros: Misto Quente, Café, Misto Quente, Café. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de biancalfa
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