Diario de Skyline279, 06 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2020:
1936 kcal Grasa: 54,35g | Prot: 96,92g | Carbh: 265,00g.   Desayuno: Oladushki de kefir, Mermeladas (Bajas en Azúcar), Crema Agria Baja de Grasa. Almuerzo: Espárragos, Chef Select Hummus Clasico, Arroz Blanco, Zanahoria, Old El Paso Sazonador Burritos, Cebollas, Pechuga de Pollo sin Piel, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes. Cena: Hacendado Petit, Cebollas, La Broche de la Pila Tiras de Pechuga de Pollo Asado, Pimiento Rojo, Crema Agria, Pimientos Verdes. Pasa Bocas / Otros: Oladushki de kefir, Queso Manchego, Hacendado Hogaza Rústica , Ciruela. más...
1761 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Skyline279


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.