Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 77,42g | Prot: 83,29g | Carbh: 140,07g.
Desayuno: Yomo Yogurt Fragola, Bulk Powders Proteine del Siero del Latte, Noci, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Crostini di Pane, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Rana Rustici Tortellini Carne. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto, Carote, Crauti Cotti, Noci, Muller Yogurt Cremoso Fragola, Carne di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Proteine del Siero del Latte, Conad Noci Sgusciate, Caffè (Espresso). más...
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1041 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Cardio - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Samsung Health - 21 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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