Diario de fluffy e, 03 nov. 08

0.5 lb gain for the week.. not that bad considering I've been scarfing down candy all damned week. Stupid Halloween. Stupid stress. *sigh* I even had a few beers this weekend, and splurged twice on taco bell!

107,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 17,0 kg.    Dieta seguida: Poco.

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1359 kcal

Grasa: 37,98g | Prot: 71,63g | Carbh: 184,41g.   Desayuno: skim milk, Special K Cereal. Almuerzo: Sweet Baby Ray's BBQ sauce, Burger -- Savory Mushroom Mozzarella, Bread. Cena: white rice, sweet peas (Le Sueur), chicken breast. Pasa Bocas / Otros: Lindt Truffles, pringles baked wheat stix, Butterfinger, Twix . más...

2878 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...