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Fat% 28.6
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 65,42g | Prot: 51,23g | Carbh: 149,62g.
Desayuno: Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Eiwitrijk Brood. Almuerzo: Rivercote Volkoren Crackers Complets, Lidl Volkoren Puntjes, Gesneden Ham, Milbona Roomboter Ongezouten, Milbona Kruidenkaas. Cena: Basterdsuiker, Belbake Schenkstroop, Aldi Aardbeienjam, Volkoren spelt pannenkoeken. Pasa Bocas / Otros: Duyvis Borrelnootjes Cocktail, Theunisse Kokosbrood Zero Suiker. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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