Diario de bauchtanz oma, 06 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2020:
1531 kcal Grasa: 51,78g | Prot: 44,50g | Carbh: 228,69g.   Desayuno: Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett,  Apfelmus ungesüßt, Kölln Haferflocken, Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Almuerzo:  Orangen, Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Cena:  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Deli Reform Einfach Kochen Pflanzenfett, Purland Rinderhackfleisch, Dovgan Paprika in Adgika,  Gurke (Geschält),  Zwiebeln, Aldi Rote Paprika,  Gewürzgurken. Pasa Bocas / Otros: Langnese Königsrolle. más...
2099 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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