Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 68,30g | Prot: 60,01g | Carbh: 158,19g.
Desayuno: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Nutberry Изюм Светлый, Геркулес Геркулес Монастырский. Después del Desayuno: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Almuerzo: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Капучино (0,2 L). Antes de la Cena: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Cena: Причуда Торт Вафельный , Капуста, Сибирская Коллекция Пельмени Телячьи, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.s.komolov
|