Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1836 kcal
|
Grasa: 54,82g | Prot: 139,38g | Carbh: 194,76g.
Desayuno: Блины на Молоке, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Варенье. Almuerzo: Жареное Филе Свинины, Жареная Говядина (Только Постное), Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Cena: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Олейна Подсолнечное Масло , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Глобус Кремовый Мёд с Малиной. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|