Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 67,07g | Prot: 79,01g | Carbh: 151,78g.
Desayuno: Sonnenblumenkernbrötchen, Chivers Lemon Curd, Milsani Deutsche Markenbutter, Kaffee mit Milch, Aldi Spitzpaprika, Eggelbusch Putenbrust Gegrillt, Gurke (mit Schale), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Almuerzo: Cappuccino, Desira Milchreis Classic, Gekochtes Ei. Cena: Salattorte. Pasa Bocas / Otros: Toffifee Toffifee, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Cappuccino, DM Bio Dinkel Doppelkeks. más...
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163 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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