Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 46,48g | Prot: 37,43g | Carbh: 142,94g.
Desayuno: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Миндаль, Курага, Банан. Almuerzo: Курица Вареная, Суп Куриный с Чечевицей. Cena: Суп Куриный с Чечевицей. Pasa Bocas / Otros: Эмиль Кефир 2,5%, Печенья, Печенья, Яшкино Шоколад с Ананасом. más...
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1408 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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