Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 67,42g | Prot: 43,18g | Carbh: 186,22g.
Desayuno: Зеленый Чай, Овсяноблин с Бананом. Almuerzo: Березовский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Картошка Вареная. Cena: Зеленый Чай, Картошка Вареная, Березовский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Банан, Савушкин Йогурт Ананас Дыня. Pasa Bocas / Otros: Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Nestlé Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Сыр, Макароны Отварные, Дионис Торт Шоколадно-Ореховый. más...
|
|
1823 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 7 horas, Lavar Platos - 5 minutos, Tabata - 5 minutos, Cocinar - 10 minutos, Hockey - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|