Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 40,69g | Prot: 75,26g | Carbh: 166,30g.
Desayuno: Kupfer Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Vollkornnudeln (Gekocht), Maggi Hackbraten Soße, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. Cena: Dosenfisch, Birnen, Jonagold. Pasa Bocas / Otros: Eierlikör, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2333 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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