Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 32,47g | Prot: 73,95g | Carbh: 103,20g.
Desayuno: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Fried Egg, Fat Free Greek Yogurt, Coffee, Ocean Spray Dried Cranberries. Cena: Unico Chick Peas, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Kale, Cucumber (with Peel). Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine, Rum and Cola. más...
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2110 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Sauna - 35 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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