Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 57,34g | Prot: 46,79g | Carbh: 200,21g.
Desayuno: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Grandessa Erdbeermarmelade, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Almuerzo: Gemischter Salat, Dr. Oetker Original Pudding Vanille (144g), Pizza Selbstgemacht. Cena: Käse, Mischkornbrot, Gemüsepfanne, Quinoa Gekocht, Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, Kinder Country. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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