Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 77,75g | Prot: 94,77g | Carbh: 138,39g.
Desayuno: Barilla Песто Алла Дженовезе с Базиликом, Шампиньоны, Умалат Сыр Сулугуни, Смак Хлеб Ржаной Премиум. Almuerzo: Куриное Филе, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Lindt Горький Шоколад 85%. Cena: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картошка Вареная, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Barilla Песто Алла Дженовезе с Базиликом, Карусель Миндаль Жареный , То, Что Надо! Кешью Жареный, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Pretto Сыр Рикотта, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", То, Что Надо! Кешью Жареный, Карусель Миндаль Жареный , Грецкие Орехи, Окей Манго, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Смак Хлеб Ржаной Премиум, Pretto Сыр Рикотта, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Блондинканатур
|