Diario de Jothika, 24 abr. 13

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Shoot. Me. Now.

90,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg. Aún para ir: 18,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2013:

1410 kcal

Grasa: 73,12g | Prot: 66,70g | Carbh: 116,95g. Desayuno: Strawberries, Lemon Poppyseed Muffin. Almuerzo: Potato Salad, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Pasa Bocas / Otros: Intense Dark Toffee Interlude. más...

2212 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 4,1 kg a la Semana

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Comentarios

Might want to try a different diet. Might I recommend the 5:2 diet; I'm on my second week and it's doing wonders for me. http://thefastdiet.co.uk/

24 abr. 13 por el miembro: abyssoft


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