Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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753 kcal
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Grasa: 18,33g | Prot: 61,57g | Carbh: 85,93g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Fraises, Pruneau Sec, Danone Velouté Nature, Bonduelle Champignons de Paris Émincés, Itinéraire des Saveurs Nouilles Chinoises Saveur Boeuf, Le Gaulois Filets de Poulet. Cena: Pruneau Sec, Escalope de Poulet, Courgette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). más...
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2281 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Tabata - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de wolfy22
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