Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1217 kcal
|
Grasa: 55,80g | Prot: 81,15g | Carbh: 95,38g.
Desayuno: Манная Каша на Молоке, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Чай Несладкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки, Суп из скумбри. Cena: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Макароны с Тушенкой. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|