Diario de chacha2707, 04 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2020:
1524 kcal Grasa: 41,39g | Prot: 77,91g | Carbh: 208,51g.   Desayuno:  Café Expresso, Auchan Lait Demi-Écrémé,  Muffins Clément. Almuerzo:  Cornichons,  Oignons,  Tomates, Puget Huile d'olive Vierge Extra,  Patate Douce, Charal Steak Haché 5%,  Moutarde, Auchan Pain Hamburger (55g). Cena:  Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies),  Champignons, Auchan Emmental Râpé, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Provamel Crème de Soja,  Brocoli,  Chou-Fleur. Pasa Bocas / Otros:  Oranges,  Muffins Clément. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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