Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 49,73g | Prot: 106,35g | Carbh: 116,59g.
Desayuno: Кекс с Арахисом, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Сыр Российский, Дружба Плавленный Сырок, Блины, Приготовленные Грибы, Куриное Филе. Almuerzo: Тесто Шоколадного Печенья, Белый Город Молоко 2,5%, Макароны Отварные, Viola Плавленный Сыр, Куриное Филе, Приготовленные Грибы. Cena: Шоколадная Глазурь, Hochland Плавленный Сыр, Сыр Российский, Куриное Филе, Картошка Вареная, Куриное Филе, Кетчуп. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Варенье Черничное, Кубанская Буренка Творог 2%. más...
|
|
1538 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 48 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastya1106
|