Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 53,57g | Prot: 157,27g | Carbh: 123,90g.
Desayuno: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Махеевъ Джем Малиновый , Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Магнит Авокадо. Almuerzo: Geneticlab Omega 3, Кубанский Молочник Кефир 1%, Ширин Финики, Магнит Яблоко, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Витамин Бельгийская Смесь. Cena: Магнит Яблоко, ПП-Пицца на Курином Фарше Ковальчук. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|