Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 50,85g | Prot: 70,65g | Carbh: 138,05g.
Desayuno: Кофе, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Хумус, Тушеные Овощи, Увелка Перловка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Jagermeister Jagermeister, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Зеленый Листовой Салат, Хумус, Жареное Филе Свинины. Pasa Bocas / Otros: Сушеные Яблоки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vansasha
|