Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4091 kcal
|
Grasa: 120,35g | Prot: 110,82g | Carbh: 665,16g.
Desayuno: Белый Хлеб, Лаваш Армянский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Геркулесовая Каша на Воде, Юнона Икра из Кабачков, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Almuerzo: Махеевъ Майонез Постный, Приготовленная Квашеная Капуста, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Ржаной Хлеб, Теремок Гороховый Суп Постный. Cena: Кухмастер Икра из Свеклы, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Квашеная Капуста, Махеевъ Майонез Постный, Жареный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Компот. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|