Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1920 kcal
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Grasa: 74,17g | Prot: 82,15g | Carbh: 183,67g.
Desayuno: CoolBest Blueberry Breeze, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Coburgerham, AH Snack Tomaatjes , AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Ei. Almuerzo: Blueberry Breeze, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Müsli, AH Blauwe Bessen, AH Pitloze Witte Druiven, Frambozen, Goede Start, Kip-Kerrie Salade, Volkoren Brood, Peijnenburg Ontbijtkoek Parelkandij, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter. Cena: AH Kipdijfilet, Grozette Italian Flakes, AH Ijsbergsla, AH Slasaus Yoghurt, AH Olijfolie Traditioneel, Grand'Italia Tagliatelle All'uovo. Pasa Bocas / Otros: Paasei, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Brand Weizen, Friesche Vlag Halvamel (10ml), AH Dunne Maiswafels Paprika, Brand Weizen, Friesche Vlag Halvamel (10ml). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erikstorm
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