Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 40,40g | Prot: 72,08g | Carbh: 113,37g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Обычные Блины, Кофе с Молоком. Almuerzo: Морской Язык, Жареная Картошка. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Обычные Блины, Рахат Вафли Арахисовые, Яблоко Желтое, Банан. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kovikhova
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