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Whoo Hoo down is good!
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 73,82g | Prot: 85,12g | Carbh: 45,65g.
Desayuno: Cheddar Cheese, Pace Chunky Medium Salsa, Egg, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Julian Bakery Carb Zero Bread, Thin 'N Trim Deli Roast Beef, Fat Fast Coleslaw, dilusso ham, Yellow Mustard, onion, swiss cheese, lettuce, tomato. Cena: Johnsonville Bratwurst Patty, Gulden's Spicy Brown Mustard, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Julian Bakery Carb Zero Bread. más...
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2144 kcal
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Ejercicio:
Treadmill - 2.5/3.0 incline - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Down is always good, never give up!
24 abr. 13 por el miembro: Sunkeeper
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Peso Histórico de almost50nfab
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