Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 39,60g | Prot: 120,89g | Carbh: 110,43g.
Desayuno: Творог (Обезжиренный), Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Almuerzo: Коричневый Рис, Морковь, Простоквашино Сметана 10%, Минтай, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Олейна Подсолнечное Масло, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Чистая Крупа Геркулес, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de But1kEkaterina
|