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昨晚拉了点bb why平台了呜呜
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 47,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 26,28g | Prot: 49,01g | Carbh: 143,66g.
Desayuno: 小番茄/樱桃番茄, 意大利沙拉酱, 白吐司. Almuerzo: 炒鸡蛋（整个）, 煮熟白萝卜（西方白萝卜）, 牛肉丸, 鸡腿（不吃皮）, 米饭. Cena: 芝麻包, 牛肉丸, 西洋菜, 肉包子. Pasa Bocas / Otros: 鹭有 台湾风味麻薯, 小番茄/樱桃番茄. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 33一定要瘦到92
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