Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2481 kcal
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Grasa: 113,12g | Prot: 176,65g | Carbh: 181,52g.
Desayuno: Tonijn in Olie (uit Blik), Volkoren Brood, Brinta Wake Up Naturel, Koffie met Melk, Ronnie Coleman Pro Antium. Almuerzo: Tonijn in Olie (uit Blik), Lidl Caesar Salade. Cena: Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, AH Groene Salade Tomaat-Komkommer, Aviko Franse Frites. Pasa Bocas / Otros: AH Franse Halfvolle Kwark, Vifit Sport. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dennisvdgraaff
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