Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 29,96g | Prot: 134,46g | Carbh: 129,68g.
Desayuno: Biotech 100% Pure Whey, Oeuf, Flocons d'Avoine, Fromage Blanc. Almuerzo: Pain de Blé Entier, Chou-Fleur, Courgette, Blanc de Dinde (Friteuse-Rôtissoires, Cuit, Rôti). Cena: Riz Jaune, Silver Filets de Maqueraux. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Smimermen
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