Diario de carolseberino, 03 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
63 kg Disminuído hasta ahora: 27 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2020:
556 kcal Grasa: 22,85g | Prot: 50,90g | Carbh: 31,80g.   Desayuno: Piracanjuba Leite Desnatado, Mais Vita Farelo de Aveia , Café Brasileiro Café. Almuerzo: Ragazzo Alface Americana, Subway Pepinos, Swift Carne Moída Bovino, LAR Ovo. Cena: Subway Tomate, Rica Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Desnatado. más...
1799 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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