Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2013
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 31,86g | Prot: 17,13g | Carbh: 174,42g.
Desayuno: Kaffeeweißer , Schwarzer Tee Vanille, Würfelzucker, Choco Cappuccino Typ Vanille, Lebkuchen Schokoriegel. Almuerzo: Mais, Kochschinken, Kidneybohnen (Dose), Radieschen, Rote Paprika, Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Eisbergsalat, Feldsalat , Gurke (mit Schale), Tomaten, Gefüllte, Grüne Oliven. Cena: Pink Lady Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Nougatelli Cookies, Werther's Original Caramelts, Miniatures, Würfelzucker, Tee, Coca-Cola Zero, Wasser, Tee, Wasser, Erdbeeren. más...
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1470 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas y 6 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas y 9 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pinguin1512
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