Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 59,75g | Prot: 42,07g | Carbh: 148,72g.
Desayuno: Nissin Lemonia, Ultra Jaya Ultra Milk, Apple. Almuerzo: Soft Silken Tofu , Vegetable Oil, Ketchup , Boiled Potato, Tempeh (Cooked) , White Rice. Cena: Tomatoes, Broccoli , Boiled Egg, Sawi (Dimasak Dari Segar), Carrots, Vegetable Oil, Tempeh (Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Arnott's Good Time. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pingkan6
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