Diario de sally1512, 03 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2020:
1445 kcal Grasa: 41,10g | Prot: 58,72g | Carbh: 213,96g.   Desayuno: Zucchero di Canna, Burro di Arachidi, Mandorle, Nocciole, Uovo, Jaus Pane 4 Cereali. Almuerzo: Zucchine, Pane Comune, Peperone Rosso Dolce, Barilla Spaghetti N.5, Philadelphia Philadelphia. Cena: Mela, Jaus Pane 4 Cereali, Piselli, Braciola di Maiale. Pasa Bocas / Otros: Muffin fit al cacao & arachidi, frollini al cocco, Banana, Latte Parzialmente Scremato, Mandorle, Petrucci Frutti di Bosco Congelati . más...
2485 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Durmiendo - 9 horas, Fitbit - 14 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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