Diario de sladkiyzefirka, 03 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2020:
1787 kcal Grasa: 44,19g | Prot: 151,02g | Carbh: 192,86g.   Desayuno:  Варенье, Карат Творог Зерненый 4%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коломенское Батон Нарезной,  Сыр Российский. Almuerzo: Рот Фронт Конфеты Коровка, Красный Октябрь Конфеты Желейные,  или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ашан Вырезка Свиная, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Cena:  или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов,  Апельсин,  Банан, Estasi Мёд Кремовый с Черникой. más...
1880 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sladkiyzefirka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.