Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 78,79g | Prot: 82,10g | Carbh: 143,84g.
Desayuno: Сухие Цельные Семена Кунжута, Мёд, Кофе, Бутерброд с Маслом и Сыром, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Винегрет, Говядина Отварная. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Хумус, Винегрет, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Кофе, Коломенское Вафли с Халвой, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Чернослив, Курага, Домик в деревне Творог 0,2%, Чай, Мёд. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vansasha
|