Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 66,50g | Prot: 156,46g | Carbh: 65,70g.
Desayuno: Rocky Muffin Маффин, Яйцо, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Кофе, Щедрые Хлебец Ржаной, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Margot Fromages Грюйер. Almuerzo: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Омар, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Оливковое Масло. Cena: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыпленка-Бройлера, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Айсберг, Оливковое Масло, Kuhne Бальзамический Уксус, Авокадо Авокадо. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|