Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1174 kcal
|
Grasa: 26,51g | Prot: 54,94g | Carbh: 183,53g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 安井 红糖馒头, 光明 鲜牛奶, 江中 猴姑米稀, 黑咖啡, 香蕉. Almuerzo: 香蕉, 玉米粒（冷冻）, 福事多 坚果水果燕麦片, 光明 风味发酵乳. Cena: 周黑鸭 卤鸭锁骨, 乐购超市 榨菜条, 生菜, 黄瓜/青瓜（去皮）, 黄鱼, 杂粮饭. Pasa Bocas / Otros: 梨, 酸辣土豆丝, 芦柑. más...
|
|
305 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de manaada
|