Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2544 kcal
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Grasa: 26,78g | Prot: 370,31g | Carbh: 200,55g.
Desayuno: Alesto Kalifornische Pflaumen, Bio Primo Curcuma Pulver, Crownfield Cornflakes, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut, Milbona Quark Magerstufe. Almuerzo: Milbona Quark Magerstufe. Cena: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Best Body Casein, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Roggen Knäckebrot. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Lebkuchen, Ei, Milbona Quark Magerstufe. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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