Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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640 kcal
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Grasa: 18,94g | Prot: 38,25g | Carbh: 78,32g.
Desayuno: Maredsous Light met Ham, Bruine Boterham, Mandarijn. Almuerzo: Carrefour Snoeptomaatjes. Cena: Devos Lemmens Mayo Light, Iglo Boontjes Extra Fijn, Colruyt Brochette de Porc, Becel Light Vloeibaar, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Aardbeien, Boni Magere Yoghurt Natuur. más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de haludiel
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