Diario de Ruan888, 02 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
128,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 33,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2020:
1530 kcal Grasa: 68,67g | Prot: 106,29g | Carbh: 118,31g.   Desayuno:  Margarine-Like Spread (40% Fat) , Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread,  Egg. Almuerzo:  Pears . Cena: Ultra Mel Custard, Woolworths Malva Pudding,  Chicken Breast, Droewors, Milk Chocolate. más...
Perdiendo 5,4 kg a la Semana

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