Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 38,88g | Prot: 117,54g | Carbh: 143,39g.
Desayuno: Kiwi, Eat Natural Super Granola Extreme Cacao, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Almuerzo: Plus Grillham, ERU Smeerkaas Balans Sambal, Jumbo Biologische Rijstwafels, AH Smeuïge Pindakaas met Stukjes Pinda, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Plus Houmous Pikant. Cena: Conimex Ketjap Manis, Rode Paprika, AH Tomaat, Verstegen Garam Masala, AH Gesneden Uien, AH Kipfilet Naturel, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, Freshona Sperziebonen Gebroken. Pasa Bocas / Otros: Venco Zoute Suikervrije Drop Drop, Womens Best Protein Bar Chocolate Hazelnut, Alpro Soya Original, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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