Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 48,02g | Prot: 44,63g | Carbh: 104,65g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, DM Bio Chiasamen, Activia Cerealien, Birnen. Almuerzo: Frischkäse, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Cena: K-Classic Salami, Schafskäse, Lidl Ciabatta. más...
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1968 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Tabata - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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