Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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658 kcal
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Grasa: 5,40g | Prot: 60,63g | Carbh: 85,95g.
Desayuno: Madu, Roti Gandum Panggang 100%. Almuerzo: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Cena: Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Nextar Choco Brownies. más...
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1819 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ratihftr
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