Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 40,45g | Prot: 44,83g | Carbh: 138,30g.
Desayuno: Lait d'Amande, Jean Hervé Sirop d'agave, Nespresso Café, Bjorg Galettes de Maïs, Citron, Figues Sèches, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Fraises, Bjorg Galettes de Maïs, Simplement Bon et Bio Tranches de Fromage Nature, Pain Complet, Haricots Verts, Poireaux, Oeuf Dur. Pasa Bocas / Otros: Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Sveltesse Ferme et Fondant Fraise des Bois, Carrefour Amandes, Bonneterre Galettes de Riz au Chocolat. más...
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2295 kcal
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Ejercicio:
Velo stepper corde - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de C-lia13
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