Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 41,52g | Prot: 155,75g | Carbh: 66,30g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Ironman Protein Bar Арахис+Карамель, Вареное Яйцо. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Pure Protein Whey Protein, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lady Racer
|