Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 40,15g | Prot: 117,48g | Carbh: 115,96g.
Desayuno: Фили-Бейкер Наполеон Домашний, Кофе с Молоком, Мексиканская Смесь, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Омлет с Молоком. Almuerzo: Батон Нарезной, Мексиканская Смесь, Биточки из куриной грудки. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Биточки из куриной грудки, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Лук, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, ISKA Клюква Протертая с Сахаром , Простоквашино Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diligenskaja
|