Diario de annemiek rembil, 01 abr. 20

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Gaat lekker. Verbaas me wel hoeveel verschil er tussen bv gisteren en zelfs 2 uur geleden in zit. Maar goed, dit stond er, dus helemaal blij. Laat zien dat ik het goed doe 😊. Fijne dag allemaal 🌺

76 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2020:

995 kcal

Grasa: 30,68g | Prot: 55,11g | Carbh: 121,12g. Desayuno: Milsani Houdbare Magere Melk. Almuerzo: Helaes Pindakaas, Van Vlegelaar Knäckebröd, Milsani Houdbare Magere Melk. Cena: Lidl Zilvervliesrijst Gekookt. Pasa Bocas / Otros: AH Doosjevol Blauwe Bessen, Milsani Magere Kwark Naturel, Pecanbroodje, Milsani Houdbare Magere Melk. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

geeft zeker motivatie !

01 abr. 20 por el miembro: cbae

Toppertje 👊👊

01 abr. 20 por el miembro: Yoo69

Dank je wel 😊

01 abr. 20 por el miembro: annemiek rembil

Ik ben zo blij!!!!

01 abr. 20 por el miembro: AviaMar

Ik ook 😘🤗👍😁

01 abr. 20 por el miembro: annemiek rembil

Super trots op je 💪🏽

01 abr. 20 por el miembro: AviaMar

Ik ook 🤣🤣

01 abr. 20 por el miembro: annemiek rembil

Super!

02 abr. 20 por el miembro: Heisenberg201

Dat doe je zeker goed!

02 abr. 20 por el miembro: keto_danny

🤗👍

02 abr. 20 por el miembro: annemiek rembil


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