Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
|
140,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 64,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 54,26g | Prot: 82,36g | Carbh: 210,71g.
Desayuno: Абрикосы, Фундук Фундук, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Замороженная Вишня, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Мираторг Рибай-Стейк, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Японская Лапша Соба (Приготовленная). más...
|
|
1179 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margodina914
|