Diario de Roberta Ginesi, 01 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2020:
1064 kcal Grasa: 24,27g | Prot: 78,32g | Carbh: 133,49g.   Desayuno: Tre Mulini Fette Biscottate,  Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Cologran Edulcorante,  Tè (Infuso, Decaffeinato). Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Aia Involtini di Pollo con Pancetta e Salvia, Cucina e Sapori Preparato per Torte, Vivo Meglio Gallette di Mais. Cena: Cologran Edulcorante,  Caffè (dalla Moca), Petto di Pollo, Carne, Vivo Meglio Gallette di Mais. Pasa Bocas / Otros:  Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Cologran Edulcorante,  Tè (Infuso, Decaffeinato). más...
1703 kcal Ejercicio: XCO - 30 minutos, Pedestrismo - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Roberta Ginesi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.